别焦虑，你走得很慢，是为了走得更远

日期：2019-04-16 00:38:38

十五年前，龙应台以一个母亲的亲身经验写下《孩子，你慢慢来》，在书中，她用深情款款的笔调诉说她对于孩子内心深处的爱：

丨我坐在斜阳浅照的石阶上，望着这个眼睛漂亮的小孩专心地做一件事；是的，我愿意等上一辈子时间，让他从容地把这个蝴蝶结扎好……孩子你慢慢来，慢慢来。

在这个做任何事都讲究快节奏的时代，慢下来，似乎成了一种与世界相悖的能力。

在所有我接待过的咨询客户中，小邵是最让我记忆深刻的一个。

当时他人在武汉，我在上海，由于他所在的公司请假不便，职业规划咨询只能通过网络视频进行。

麦刚连通，不及寒暄，他上来便说：

“我学历不行，不会说话，能力一般，平时虽然很努力，业绩却总是平平。由于进步太慢，我在公司不断被边缘化。我该怎么办，要辞职吗？”

镜头那面，是一个高高瘦瘦的小伙子，他表情焦虑、纠结，可见已经被工作上的问题折磨了很久。

从小邵前期提交过来的资料中，我已经了解到他目前是在武汉的一家艺术设计公司工作，担任设计助理，主要负责施工图的制作。但仅凭这些资料，我没办法判断出困扰他的核心问题所在。

“能具体说说你在公司遇到的问题吗？”

他略略整顿了一下思绪，继续说：

“公司人多项目少，大型项目负责人不给，没法参与，我本身专业底子不行，平时接触到的都是别人拣剩下的、赚不到什么钱的项目。在公司整体业绩不景气的时候甚至一度被看做裁员对象，我虽然很想提高，但没有提高途径，也不被领导看重。”

从他说话的语气中，我能明确感受到他内心那种强烈想要在公司刷出存在感却又倍感无力的痛苦。

“你与同事的人际关系处的怎么样？”

从事职业规划工作多年，我知道，员工想要从公司离职，原因一定是多方面的。

“我比较内向，人际关系不是我的强项，所以基本很少主动与其他同事沟通，喜欢独立完成手上的工作。”

我心底轻轻晃了一下，果然，又是一个职场独行侠。

内向、慢热、不善言辞，这是职场独行侠们惯有的标签，他们只一味闷头做自己手头上的工作，在“会哭的孩子有奶吃”的职场环境下，他们最容易被边缘化、被忽视，因此也是职场上的跳槽高发人群。

随后，我询问了小邵关于公司福利待遇、工作环境以及公司发展前景等问题，不出所料，得到的答案均是非正向的。

沟通能力差、工作技能不过硬、缺乏提升途径、进步慢，小邵“顺理成章”地成了公司里的小透明，领导不器重、同事不待见，于是工作越干越没劲，到最后，辞职似乎成了他唯一的出路。

“我大学学的是建筑设计专业，如果辞职后要换工作，该选择什么行业、何种工作呢？”

这是困扰小邵的另一个问题，受大学专业所限，他不知道自己离开建筑设计行业后，还能从事其他什么类型的工作。

说到这里，问题已经很明确了，由于小邵进入公司后没有积累起更好的职场形象和过硬的核心竞争力，导致他在公司处境尴尬，工作被动，所以想通过辞职解决问题。但同时他也明白，一旦辞职，下一份工作是否适合自己，仍是一个未知数。

说到底，小邵需要的，是一个明确的、真正适合他的职业定位。

接下来，我对小邵的性格类型和职业倾向进行了剖析。

小邵属于INFJ型（内向、直觉、情感、判断），他独立性强，善于思考，处事谨慎、小心，做事追求创意，情感细腻敏感，看问题常常能入木三分。他希望能从事一种创新新的工作，喜欢生产或者提供一种自己能感到自豪的产品或服务。他喜欢解决难题，并拥有很宽泛的其他人无法理解的好奇心。

谈到自己感兴趣的工作，小邵说他认为游戏开发或金融行业将来会很有前景，而且有钱赚。同时，他也并不排斥成为一名建筑师。我告诉他，行业本身的前途与个人的兴趣和能力要有机结合才能真正有未来，选工作，内在性格、兴趣比外在原因更重要。

通过进一步的沟通，我发现小邵的优势主要体现在如下几个方面：

① 211大学出身，职场竞争力良好；

② 系统的建筑学知识，能熟练制作施工图、建筑设计图；

③ 大学期间多次获奖，表明他有着出色的学习能力；

④ 两年工作中，他从未放弃提升自身实力的努力，表明他有着极强的个人发展内驱力。

分析下来，小邵虽然可以凭借自身的综合能力尤其是强大的内驱力和出色的学习能力在游戏或金融行业谋得一份不错的基层岗位的工作，满足他对于理想职业的追求，但他自身的短板——沟通表达能力差、缺乏核心竞争力、职场形象差等并不会因为工作环境改变得到彻底改观。换言之，即便到了新的行业、换了新的工作，也难保他不会出现和现如今同样的问题。他的出路究竟在哪里呢？

我认为：要改变小邵当今的尴尬处境，最关键的一点在于帮助他建立自身的核心竞争力、提升他的向上沟通能力，从而改善他的职场形象，变被动为主动，帮他赢得更多上升途径。

咨询的最后阶段，我告诉他：

“你现在二十七八岁，职业生涯尚处于起步阶段，作为职场新人，一时的窘迫、尴尬在所难免，所以别着急，慢慢来。职场形象的建立、核心竞争力、沟通表达能力的提升，都非一朝一夕之事，因此，你完全可以用2年甚至5年时间从这些方面来全面提升自己。慢慢走，才能走得稳，走得远。”

之后，我们共同探讨并制定了他的下一步职场行动方案：以主创建筑师为职业目标，从结束咨询的第二天起，有意识地培养提升自己各方面的能力。

第一阶段：打破与上司之间的共同障碍。

在这一阶段，小邵按照我们所共同探讨的方法，先后四次用电子邮件、面对面两种方式与上级领导取得沟通，表明了他想要通过跟进项目提升自己专业能力的愿景。他在后来的反馈中说，他的上司同意了他进入一注，与公司几个前辈共同制作一个项目的施工图。这让他很受鼓舞。

我告诉小邵，两年来他给上司留下的印象不可能在短时间内彻底改变，因此要长期与领导保持多种形式的沟通，让领导随时了解你内心的想法以及对于工作的建议。

第二阶段：提升个人语言表达能力。

咨询结束的第二个月，小邵告诉我：他报了一个夜间当众讲话训练班，通过网络课程和线下演讲两种方式，提升他的语言表达能力。这一办法很奏效，在电话沟通中，我能明显感受到他讲话的中气变得更足了。

第三阶段：在参与项目的同时，利用钻研教材、研习案例、与同行交流等方式，尽可能积累绘图、制图经验，提升专业能力。

这一阶段需要的时间很长，从小邵数个月前的反馈过来情况看，他目前正在这一阶段上努力，并且已经取得不错的进展。

我曾把前段时间很火的一首小诗分享给小邵，激励他继续在自己选择的路上前行，今天把它放在文章结尾，与诸君共勉：